2018年12月08日

睡眠状況(2018/12/07夜)

 12月7日夜の睡眠状況です。

20181208_092737.jpg

 22:26に床につき、9:27に起床。睡眠時間は、10:58です。

20181208_092753.jpg

 今は、ストレス性うつ病で会社を休んでいる状況です。
アラームは設定しておりません。
【睡眠の最新記事】
posted by 象さん at 23:50| Comment(0) | 睡眠
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント: